Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Mon, 05 Oct 2015 08:49:39 +0000

Siemię lniane to nasiona lnu o właściwościach prozdrowotnych, pochodzących m.in. ze szczególnie ważnych dla organizmu kwasów tłuszczowych omega-3 i witaminie E. Posiadają wysoką zawartość białka, potasu i cynku oraz fitoestrogenów. Działają wspomagająco przy dolegliwościach żołądkowych, a także osłonowo na przewód pokarmowy i przełyk – w kontakcie z wodą tworzą warstwę ochronnego śluzu, który zatrzymuje szkodliwe związki przed dotarciem do jelit. Świetne jako dodatek do kanapek i sałatek.

Wartość odżywcza 100 g produktu:

Wartość energetyczna	2116 kJ
Wartość energetyczna	514 kcal
Tłuszcz	42,2 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone	3,7 g
Węglowodany	1,6 g
- w tym cukry	1,0 g
Błonnik	27,3 g
Białko	18,3 g
Sól	0,08 g

Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Tue, 18 Aug 2015 13:56:41 +0000

Kasza jęczmienna pęczak to najstarsza ze znanych odmian kaszy jęczmiennej. Jest najmniej przetworzona, gdyż otrzymuje się ją z całych, niepokruszonych ziaren jęczmienia. Bogata w fitozwiązki, wpływa na obniżenie stężenia cholesterolu we krwi. Dzięki zawartym w niej przeciwutleniaczom działa antybakteryjnie, przeciwnowotworowo oraz przeciwzapalnie. Spowalnia również procesy starzenia, wzmacnia mięśnie i naczynia krwionośne.

Od dziś dostępna w woreczkach po 100g, które znacząco ułatwią przygotowanie każdego dania!

Wartość odżywcza 100 g produktu:

Wartość energetyczna	1533 kJ
Wartość energetyczna	362 kcal
Tłuszcz	2,0 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,4 g
Węglowodany	74,9 g
- w tym cukry	0,5 g
Błonnik	5,4 g
Białko	8,4 g
Sól	0,01 g

Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Tue, 18 Aug 2015 13:54:32 +0000

Kasza owsiana odgrywa ważną rolę w codziennym odżywianiu – jest bogatym źródłem białka i błonnika oraz wyróżnia się wysokim poziomem witamin grupy B
i witaminy E, zapobiegając nowotworom jelita grubego. Produkt szczególnie bogaty
w potas i magnez. To kasza o niskim poziomie indeksu glikemicznego, która reguluje poziom cholesterolu
w organizmie. Dostarcza niezbędnych węglowodanów.

Wartość odżywcza 100 g produktu:

Wartość energetyczna	1580 kJ
Wartość energetyczna	375 kcal
Tłuszcz	7,2 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,2 g
Węglowodany	62,0 g
- w tym cukry	0,9 g
Błonnik	6,9 g
Białko	12 g
Sól	0,01 g

Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Tue, 18 Aug 2015 13:42:20 +0000

NOWOŚĆ! Kupiec płatki orkiszowe, bogate w wartości odżywcze i błonnik, to świetna opcja na sycące śniadanie czy lunch. Jako naturalne produkty pełnoziarniste posiadają wszystkie składniki, które występują w ziarnie, w tym najbardziej wartościowy błonnik oraz m.in. cynk, magnez, kwas foliowy, fosfor. Mają obniżoną zawartość cukrów i są łatwoprzyswajalne przez organizm. Płatki Kupiec opracowano do błyskawicznego przygotowania, bez konieczności gotowania. Można serwować je na ciepło, zalewając na 3 minuty gorącym mlekiem lub wodą, albo na zimno, w formie dodatku do jogurtu, mleka czy koktajlu. Dodając do nich np. ulubione owoce i bakalie, stworzymy pełnowartościowy posiłek, który doda energii i nasyci na długo. Dostępne w wygodnych, 200 gramowych saszetkach płatki, wystarczą do przyrządzenia 4 porcji.

Wartość odżywcza 100 g produktu:

Wartość energetyczna	1443 kJ
Wartość energetyczna	341 kcal
Tłuszcz	2,0 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,4 g
Węglowodany	62,0 g
- w tym cukry	0,8 g
Błonnik	10,1 g
Białko	13,8 g
Sól	0,01 g

Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Tue, 18 Aug 2015 13:39:07 +0000

Zdrowy styl życia i zbilansowana dieta opiera się na dostarczeniu organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Wśród produktów stanowiących bazę naszego codziennego menu, powinny znaleźć się produkty zbożowe pełnoziarniste, które dzięki wysokiej zawartości błonnika, witamin i składników mineralnych, dodają energii na długi czas. W nawiązaniu do tych wartości, marka Kupiec wprowadziła nowe, naturalne pełnoziarniste płatki owsiane do błyskawicznego przygotowania. To doskonały pomysł na lekkie i jednocześnie pożywne danie, które przyrządzimy w prosty i szybki sposób, na ciepło lub na zimno.

Wartość odżywcza 100 g produktu:

Wartość energetyczna	1580kJ
Wartość energetyczna	375 kcal
Tłuszcz	7,2 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,2g
Węglowodany	62,0 g
- w tym cukry	0,9 g
Błonnik	6,9 g
Białko	12 g
Sól	0,01 g

Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Tue, 18 Aug 2015 13:29:44 +0000

Ciecierzyca, zwana także cieciorką lub grochem włoskim, to bogactwo łatwo przyswajalnego białka oraz żelaza. Nie zawiera glutenu, obniża ciśnienie krwi
i poziom cholesterolu, zapobiega rozwojowi cukrzycy . Sprzyja odchudzaniu i pomaga przy zaparciach, jest także szczególnie polecana przy anemii i niedokrwistości. Doskonale sprawdzi się jako element pasty, farszu i dodatek do zup, sałatek. To również składnik, z którego można wyrobić mąkę bezglutenową.

Wartość odżywcza 100 g produktu:

Wartość energetyczna	1491kJ
Wartość energetyczna	354 kcal
Tłuszcz	5,4 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,6 g
Węglowodany	49,6g
- w tym cukry	2,6 g
Błonnik	10,7 g
Białko	21,3 g
Sól	0,1 g

Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Tue, 18 Aug 2015 13:25:14 +0000

Soczewica należy do roślin strączkowych o wielu wartościach odżywczych. To źródło białka, które jest najlepiej przyswajalnym przez organizm białkiem pochodzenia roślinnego. Soczewica obniża ciśnienie krwi, zapobiega anemii i miażdżycy. Bogata w potas i kwas foliowy, reguluje funkcjonowanie układu nerwowego.Soczewicę zieloną wyróżnia bardzo delikatny smak
i zwarta forma – po ugotowaniu zachowuje sypkość i nie rozpada się.

Sprawdź ją i przygotuj na swój własny sposób!

Wartość odżywcza 100 g produktu:

Wartość energetyczna	1384 kJ
Wartość energetyczna	327 kcal
Tłuszcz	1,9 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,5 g
Węglowodany	48,8 g
- w tym cukry	1,2 g
Błonnik	8,9 g
Białko	24,3 g
Sól	0,03 g

Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Tue, 18 Aug 2015 12:47:57 +0000

Nowość! Ciasteczka zbożowe KUPIEC o smaku malinowym z żurawiną w pakieCIE 4+1 to idealne rozwiązanie, zawsze wtedy, gdy planujemy spotkanie z najbliższymi, lub kiedy robimy zakupy na cały tydzień!

Małe, chrupiące kwadraciki, zawierające otręby pszenne oraz płatki owsiane, które dzięki wysokiej zawartości błonnika pozostawiają uczucie sytości na wiele godzin. Ciasteczka KUPIEC dostarczają witamin i mikroelementów i nie zawierają barwników i konserwantów.

W pakiecie 5 opakowań Ciasteczek Zbożowych o smaku Maliny z Żurawiną!

Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Tue, 18 Aug 2015 12:39:26 +0000

Pięć paczek ciasteczek w jednym poręcznym designerskim opakowaniu, w sam raz na raz, nawet w większym gronie.

Kruche ciasteczka zbożowe to zdrowa i smaczna przekąska w „w sam raz na raz”. Małe, chrupiące kwadraciki, zawierające otręby pszenne oraz płatki owsiane, które dzięki wysokiej zawartości błonnika pozostawiają uczucie sytości na wiele godzin.

W pakiecie 5 opakowań Ciasteczek Zbożowych KOKOSOWYCH po 50g każde opakowanie!

Zdrowe Nie Nudne » Produkty - Zdrowie Nie Nudne

Angelika — Wed, 05 Aug 2015 14:17:44 +0000

Wafle ryżowe z pestkami dyni (SLIM) to doskonała przekąska w sam raz na spacer, do kina czy do szkoły! Cienkie i lekkie wafle to wyśmienity sposób przyjemną dietę bogatą w składniki odżywcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Marka Kupiec proponuje nowy smak wafli z dodatkiem ziaren dyni, które zawierają niezwykła mieszankę witamin, m.in.: witaminę E, witaminę B1,witaminę B2, witamina B6,witaminę A oraz witaminę D. Te małe ziarenka, ze względu na tak duże bogactwo witamin, powinny jak najczęściej pojawiać się w jadłospisie jako urozmaicenie zdrowej diety. Są doskonałym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz kwasu linolowego. Dietetycy zalecają spożywanie nasion dyni, by łagodzić drażliwość odczuwalną szczególnie przez kobiety w czasie napięcia przedmiesiączkowego.

Wafle ryżowe z pestkami dyni, stanowić mogą niezwykle cenną podstawę dla zdrowych i pełnowartościowych śniadań zarówno tych przygotowanych w domowym zaciszu jak i w pracy. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego stanowi przewagę do zwykłego pszennego pieczywa.

Składniki: ryż brązowy 94%, pestki dyni 5%, sól 1%

Wartość odżywcza 100 g produktu:

Wartość energetyczna16	1596 kJ
Wartość energetyczna16	378 kcal
Tłuszcz	5,1 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,1 g
Węglowodany	70 g
- w tym cukry	0,9 g
Błonnik	8,0 g
Białko	9,0 g
Sól	0,5 g

Masa netto: 90g

Opakowanie 90g zawiera 18 porcji ( 5g):