Sposób odżywiania się znacząco wpływa na gospodarkę hormonalną oraz jakość produkowanych komórek jajowych i plemników. Dlatego też dobrze zbilansowana dieta jest [...]
Zobacz więcej
Dieta
Dieta podczas migreny
Bardzo trudno leczy się migrenę, jednak stosując się do odpowiednich zaleceń, również żywieniowych, można skutecznie poprawić swój komfort życia w tym aspekcie.
Zobacz więcej
Dieta dla uczących się
Podobnie jak ćwiczenia fizyczne, podnoszące sprawność mięśni, tak samo gimnastyka umysłu sprawia, że będzie nam służył jak najdłużej. Potrzebuje więc odpowiednich [...]
Zobacz więcej
Dieta dla sportowców
Sposób żywienia jest jednym z kluczowych czynników wpływających na zdolności wysiłkowe sportowców. Racjonalna i zbilansowana dieta jest więc gwarancją [...]
Zobacz więcej
Dieta dla seniorów
Z wiekiem organizm się zmienia. Potrzebuje więc dostosowanej do swoich potrzeb diety, która uzupełni wszystkie niezbędne składniki odżywcze i witaminy.
Zobacz więcej
Dieta dla palaczy
Wprawdzie naukowcy dowodzą, że żadna dieta nie zagwarantuje nałogowym palaczom zdrowia, to jednak trucizny znajdujące się w dymie tytoniowym mogą szybciej [...]
Zobacz więcej